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L'Association SPICA
est une association à but non lucratif créée en 2026.
Son but est de développer une plateforme d’échanges pluridisciplinaire centrée sur la promotion d’une culture de la santé au sens large. Elle organise dans ce sens des ateliers, des conférences, des stages ou d’autres activités favorisant l’ouverture du cœur et la connexion avec soi-même et les autres.
Prochaines activités
4 Soirées de pratique
Cet atelier combine des pratiques individuelles de cohérence cardiaque sur une tablette avec un logiciel de biofeedback, Innerbalance, permettant de voir en direct l'effet des exercices proposés, et une application directe des exercices respiratoires dans des séances de méditation. Voir détail plus bas.
Prix 50 Frs, le payement valide l'inscription
Cet atelier est ouvert à toute personne intéressée sans prérequis
Animateur: Guy Desbiolles
Praticien certifié HeartMath, Instructeur Ligmincha
Inscription ci-dessous
Payement par Twint au 079 961 75 36
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Au programme
1er soir Introduction et pratique avec le système de biofeedback Innerbalance
sur tablettes.
2ème Habiter sa respiration et travailler avec le souffle. Les effets des pratiques sont directement visibles sur l’application.
3ème Utiliser la cohérence cardiaque comme porte d’entrée à une méditation centrée sur le cœur.
4ème Approfondissement de la pratique pour reposer dans l’espace sacré du cœur.